{ "title": "Erkek Kirpik", "image": "https://www.kirpik.gen.tr/images/erkek-kirpik.jpg", "date": "19.01.2024 08:50:52", "author": "Derya YAMAN", "article": [ { "article": "Erkek kirpik, Göz alıcı ve sağlıklı kirpiklere sahip olmak ve kirpikleri forma sokmak için öncelikle sağlığınıza dikkat edin. Sağlıklı kirpikler, saçlar ve kaşlar için vitaminlere ihtiyaç duyarlar. Kirpikler kalınlaşmak ve uzamak için A, E, B Vitaminleriyle desteklenebilir. Ayrıca silis içeren takviyeler de kirpiklerinizin güçlenmesine yardımcı olacaktır. Tüketilen gıdalarda bulunan potasyum, magnezyum, kalsiyum, kirpiklerinizin uzamasına, demir, bakır, krom ve iyot kirpiklerinizin dökülmesini engelleyecektir.